6月13日晚,体育系在鄠邑校区图书馆第一会议室举办了题为“如何做好健康第一的担当人”的系列学术讲座,陕西师范大学体育学院副院长张婧教授主讲,相关专业老师出席,学工办主任焦龙主持,全系学生采用线上线下相结合的方式参加报告会。
张老师用科学、严谨、专业的态度针对当前高校部分学生健康监测的结果,从影响学生健康的主要不良生活方式出发,在健康管理、科学运动、日常饮食锻炼等方面结合自身运动和健康监测数据等方面给同学们分析了如何才能拥有一个健康的身体,现场对部分身体机能的锻炼做了专业演示,在场同学积极实践,认真体会。她希望同学们今后努力扩大知识面,提升专业技能,把自己的所学专业同社会需求相结合起来,贴合自身的生活实际和身体情况,通过自我监测保证身体健康。最后,张老师对现场提问的同学进行细致入微的答疑解惑,在场同学受益匪浅。
此次讲座内容丰富,语言生动,让同学们对科学锻炼有了新的认识。体育系系列学术讲座是社体专业学生五大培养目标中“懂理论”的重要抓手之一,后续还将邀请知名专家、学者进行多次报告,以提升我系学生的理论知识水平,开阔学生视野,培养出更具竞争力的新时代体育专业人才。
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