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为加强疫情期间师生的心理健康教育，促进师生在突发公共卫生事件后的心理成长，4月13日晚，我校学生心理成长指导中心主任肖琼教授在腾讯课堂进行了《丧失中成长——“后新冠”时期的心理觉察》专题讲座，我校部分师生、全校心理委员近1000人在线观看学习。

肖老师讲到，新冠肺炎严重暴发期间，人们的注意力在疾病本身，而“后新冠”肺炎时期的当下，人们更关注新冠肺炎造成的影响，尤其是心理影响。她以“新冠肺炎”疫情中的丧失为切入点，让同学们回顾疫情期间的情感、行为及关系，体会在疫情期间丧失了什么，又引导同学们辩证地思考丧失中是否只有失去，在学生们总结出抗“疫”期间的收获后，启发同学们觉察新冠肺炎疫情带给自己的成长。

肖老师详细讲解了“后新冠”时期的六个心理觉察。心理觉察一：体球网,足球比分网接纳丧失。心理觉察二：体球网,足球比分网自我。心理觉察三：体球网,足球比分网自己与他人的关系。觉察四：体球网,足球比分网人类和自然。心理觉察五：体球网,足球比分网幸福。心理觉察六：体球网,足球比分网心理成长。讲座中，肖老师请大家面对丧失、评估伤害、接纳与转变，在关爱自己、处理关系、珍惜与感恩中发现资源，丰富自我概念，获得成长。肖老师希望同学们了解丧失是每个人的一生不可避免的课题，伴随着的成长也是一个自然的过程，每个人可以控制成长的进程。最后，她以楚文化的图腾凤凰为例，以凤凰涅槃的精神与时代共呼吸，自我成长，重振生活、重振山河。

讲座结束时，肖老师请同学们思考并回答与成长有关的三个问题，同学们积极踊跃参与问答，纷纷表示通过讲座学会了如何面对丧失，并感受到了自己成长的力量。

据悉，学生心理成长指导中心将从4月份开始开展“危机中成长——‘后新冠’时期心理健康教育”线上系列活动，随后将会推出相关系列讲座和团体辅导，并持续进行个体网络咨询，为我校师生开展科学、务实的心理健康服务，在疫情期间为师生的心理健康保驾护航。